Batam, 12 Desember 2018
Bismillah
Alhamdulillah segala puji hanya milik Allah Rabb semesta alam. Shalawat dan salam semoga senantiasa tercurahkan kepada Nabi Muhammad shallahu ‘alaihi wasallam. Amma ba’du
Alhamdulillah pada tanggal 11 Desember 2018, PPIT menghadiri undangan Badan Karantina Ikan Pengendalian Mutu Dan Keamanan Hasil Perikanan (BKIPM) Stasiun Karantina Ikan Pengendalian Mutu Dan Keamanan Hasil Perikanan Batam di PonPes Darul Falah dalam kegiatan "Makan Ikan Bersama 2000 Santri dan Hibah ikan sebanyak 5.000 Kg ke Pondok Pesantren dan Panti Asuhan se-Kota Batam ".
Kegiatan ini diadakan dalam rangka menggalakkan siswa secara khusus dan masyarakat secara umum untuk mengkonsumsi ikan. Tidak hanya karena Batam dari sisi geografis dikeliling oleh laut, namun kandungan protein Ikan yang juga sangat tinggi. Ada 4 manfaat mengkonsumsi makan ikan laut, diantaranya :
1. Mengobati depresi
Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam The Journal of Psychiatry and Neoroscience mengatakan bahwa, minyak alami dalam ikan dapat meningkatkan hormon serotonin di otak.
Hormon ini dapat mengobati dan mengurangi gejala depresi.
2. Menurunkan risiko kanker
Menurut sebuah penelitian dalam American Journal of Clinical Nutrition, diet ikan dapat menurunkan risiko berbagai jenis kanker.
Seperti kanker tenggorokan, kanker pankreas dan sebagainya.
Hal ini didukung oleh kandungan asam lemak omega 3 yang dapat mencegah pertumbuhan sel kanker abnormal.
3. Menurunkan risiko penyakit jantung
Dalam American Journal of Cardiology, mengonsumsi ikan laut secara teratur dapat menurunkan risiko penyakit jantung secara signifikan.
Karena asam lemak omega 3 dalam ikan laut dapat menurunkan trigliserida.
( BACA JUGA :Krisis Waktu Luang, Hesti Purwadinata Bagikan Tips Rilek Satu Menit)
4. Menyehatkan tulang
Vitamin D juga banyak terdapat dalam ikan laut.
Kegiatan tersebut tidak hanya diisi oleh BKIPM, namun juga diisi tausiyah (nasehat) oleh Syekh Abdul Karim Almakki yang kemudian dilanjutkan dengan distribusi hibah ikan untuk seluruh pesantren dan panti asuhan se-Kota Batam, yang dalam kesempatan itu alhamdulillah PPIT Imam Syafi'i mendapat hibah ikan sebanyak 300 Kg.
Jazakumullahu khairan kepada Pemerintah Kota Batam dan Pemerintah Pusat terkhusus BKIPM yang telah melakukan kegiatan ini. Semoga ini menjadi amal jariyah buat seluruh kaum muslimin yang memiliki saham dalam kebaikan ini.
